Εάν προσπαθείτε να παραμείνετε σε φόρμα, αλλά δεν φαίνεται να συμβαδίζετε με το να πηγαίνετε τακτικά στο γυμναστήριο ή αν απλά αναζητάτε μια πιο διασκεδαστική και βολική εμπειρία άσκησης, μπορείτε να εξετάσετε το ενδεχόμενο να χρησιμοποιήσετε ένα γυμναστήριο στο σπίτι πρόγραμμα. Το Hip Hop Abs είναι ένα πρόγραμμα που συνδυάζει διασκεδαστική χορευτική μουσική και hip-hop με καινοτόμες ασκήσεις κοιλιακών για να σας βοηθήσει να κόψετε την κοιλιά σας και να φτιάξετε το στομάχι των ονείρων σας. Σε αυτήν την κριτική Hip Hop Abs, θα εξετάσουμε τις λεπτομέρειες του προγράμματος.

Τι είναι οι κοιλιακοί χιπ χοπ; Πώς λειτουργεί; Είναι σωστό για μένα; Μπορώ να κάνω streaming Hip Hop Abs δωρεάν; Όλες αυτές είναι ερωτήσεις που μπορεί να έχετε και ερωτήσεις στις οποίες θα απαντήσουμε στον παρακάτω οδηγό. Θα σας δείξουμε επίσης πώς να έχετε πρόσβαση σε ροή Hip Hop Abs από το σπίτι.

Τι είναι οι κοιλιακοί χιπ χοπ;

Το Hip Hop Abs είναι ένα διασκεδαστικό και αποτελεσματικό πρόγραμμα προπόνησης στο σπίτι που προσφέρει πολλά διαφορετικά γρήγορα βίντεο προπόνησης διάρκειας 30 λεπτών. Έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθά να διασκεδάζετε ενώ προπονείστε και να έχετε σκληρούς κοιλιακούς. Βοηθώντας στην αύξηση της δύναμης του πυρήνα, αυτό το πρόγραμμα μπορεί επίσης να βοηθήσει στη βελτίωση της ισορροπίας, της ευελιξίας, του μεταβολισμού και της συνολικής υγείας σας.

Το Hip Hop Abs ηγείται από διασημότητες γυμναστηρίου Shaun T . Ο Shaun έχει πάνω από μια δεκαετία εμπειρίας ως γυμναστής, χορογράφος, κινητήριος ομιλητής και γενικός επαγγελματίας υγείας και φυσικής κατάστασης. Καθοδηγεί όλα τα βίντεο προπόνησης και είναι εξαιρετικός στο να παρακινεί τους ανθρώπους να παραμείνουν στο πρόγραμμα. Αυτήν τη στιγμή, μπορείτε να απολαύσετε δωρεάν ροή Hip Hop Abs για έναν ολόκληρο μήνα, δοκιμάζοντας μια δωρεάν δοκιμή του Beachbody On Demand . Συνεχίστε να διαβάζετε την κριτική Hip Hop Abs για να μάθετε περισσότερα.

Hip Hop Abs Review: Βασικά χαρακτηριστικά

Υπάρχουν πολλοί καλοί λόγοι για τους οποίους θα θέλατε να χρησιμοποιήσετε τους κοιλιακούς Hip Hop για να σας βοηθήσουν να αποκτήσετε φόρμα. Μερικά βασικά χαρακτηριστικά του προγράμματος περιλαμβάνουν:

Γρήγορες προπονήσεις– Οι ασκήσεις Hip Hop Abs κυμαίνονται από 13 έως 45 λεπτά, επομένως δεν θα χρειαστεί ποτέ να αφιερώσετε πολύ χρόνο για να κάνετε προπόνηση.Καινοτόμες προπονήσεις– Το Hip Hop Abs χρησιμοποιεί πρωτοποριακές και μοναδικές προπονήσεις σε στυλ χορού για να στοχεύσει τους κάτω και πάνω κοιλιακούς σας, καθώς και τους λοξούς σας.Όχι καθίσματα– σε κανέναν δεν αρέσουν τα κρίσιμα ή τα καθίσματα, αλλά δεν θα χρειαστεί να κάνετε ΤΙΠΟΤΑ με τους κοιλιακούς Hip Hop. Όλες οι ασκήσεις είναι μοναδικές, ενδιαφέρουσες και διασκεδαστικέςΑισιόδοξο και διασκεδαστικό– με τις προπονήσεις που ρυθμίζονται σε διασκεδαστική, αισιόδοξη μουσική, θα το βρείτε πολύ εύκολο απολαμβάνω εκτέλεση!Αποτελεσματικός– αν τηρήσετε το πρόγραμμα, θα δείτε πραγματικά αποτελέσματα σε μερικούς μήνες! Αν διαβάσετε τις κριτικές του Hip Hop Abs, θα δείτε ότι οι περισσότεροι άνθρωποι βρίσκουν πραγματική επιτυχία με αυτό το πρόγραμμα.Ελεύθερος να προσπαθήσεις -Για περιορισμένο χρονικό διάστημα, μπορείτε να λάβετε δωρεάν τη ροή Hip Hop Abs για έναν ολόκληρο μήνα χρησιμοποιώντας το Beachbody On Demand. Κάντε κλικ εδώ για να δοκιμάσετε μια δωρεάν δοκιμή 30 ημερών.

Προπονήσεις για κοιλιακούς χιπ χοπ

Καμία κριτική Hip Hop Abs δεν θα ήταν πλήρης χωρίς μια λίστα με τις προπονήσεις που περιλαμβάνονται στο πρόγραμμα, οπότε ορίστε:

• Secrets to Flat Abs – 13 λεπτά – στοχεύει τους κάτω κοιλιακούς, τους άνω κοιλιακούς και τους λοξούς με κινήσεις κλίσης, σύσφιξης και σύσφιξης
• Cardio καύσης λίπους – 30 λεπτά – κάψτε τόνους θερμίδων με γοφούς και διασκεδαστικές χορευτικές κινήσεις
• Ab Sculpt – 25 λεπτά – σμιλέψτε τους κοιλιακούς σας για να αποκτήσετε τον ορισμό που πάντα θέλατε, χωρίς ούτε ένα τραγάνισμα ή κάθισμα.
• Total Body Burn – 45 λεπτά – μια ολοκληρωμένη προπόνηση για όλο το σώμα που θα σας επιτρέψει να κάψετε λίπος και να χτίσετε μυς ενώ διασκεδάζετε!

Μπορώ να δοκιμάσω Hip Hop Abs Free;

Αυτήν τη στιγμή, μπορείτε να έχετε πρόσβαση σε ροή Hip Hop Abs δωρεάν για έναν ολόκληρο μήνα, δίνοντάς σας μια εξαιρετική ευκαιρία να δοκιμάσετε πριν αγοράσετε! Απλώς εγγραφείτε για μια δωρεάν δοκιμή 30 ημερών του Beachbody On Demand , και μπορείτε να κάνετε streaming Hip Hop Abs δωρεάν για 30 ολόκληρες ημέρες.

Εάν δεν είστε εξοικειωμένοι με την υπηρεσία, το Beachbody On Demand είναι μια υπηρεσία ροής που έχει σχεδιαστεί ειδικά για βίντεο προπόνησης. Είναι κάτι σαν το Netflix, αλλά μόνο για βίντεο γυμναστικής. Περιλαμβάνει πρόσβαση σε τόνους δημοφιλών προγραμμάτων, όπως Hip Hop Abs, P90X, Insanity και πολλά άλλα. Έτσι, αν διαπιστώσετε ότι δεν θέλετε να συνεχίσετε με το Hip Hop Abs, μπορείτε εύκολα να δοκιμάσετε ένα διαφορετικό πρόγραμμα (ή δύο!).

Κάντε κλικ εδώ για να δοκιμάσετε το Beachbody On Demand δωρεάν για 30 ημέρες!